Khi mình tưởng là mình đang lớn, nhưng thật ra đã ngưng trưởng thành.
Mình (tự tin) là người luôn học hỏi, luôn muốn bản thân tốt hơn, giỏi hơn.
Nhưng mình rơi vào trạng thái “ngưng học” lúc nào chính mình không hề ý thức được.
Đó là khi dù bề ngoài mình vẫn tham gia các khoá học với nhiều kiến thức mới, là mình vẫn đọc, là mình vẫn nghe, mình vẫn ghi chép, mình vẫn gật gù tâm đắc đây là một điều hay,…
Nhưng tâm trí thì hỗn loạn, lòng thì chông chênh, cảm xúc thì rung lắc,…
Lúc đó, những kiến thức mới mình dung nạp không chuyển hoá được thành tri thức.
Những kiến thức mình nạp vào – dù biết là đúng & hay – nhưng không “thấm”. Không thành tri thức, không thành sực chuyển hoá. Vì nền móng bên trong mình – những niềm tin cũ kỹ, những mô thức suy nghĩ đã lỗi thời, và cả những tổn thương mình chưa dám gọi tên – vẫn còn đó. Mình lạc lối trên tấm bản đồ cũ kỹ.
Cuộc sống (bề nổi) trông có vẻ quá ổn khiến mình mất khả năng nhìn rõ những thứ tồn tại quanh mình, tâm trí dao động và nghiêng ngả trước những điều giả dối, ngộ nhận và ảo tưởng.
Thế giới quan của mình bắt đầu thiển cận.
Mình bắt đầu mất khả năng kiểm soát và xử lý cảm xúc của bản thân.
Tinh thần và tâm lý của mình héo mòn, kiệt quệ.
Và mình ngưng trưởng thành dù thời gian sống và số tuổi ngày một tăng.
Cuốn sách tỉnh thức
Khi chạm đáy trong sự hỗn loạn của tinh thần, mình dũng cảm tìm đến sự giúp đỡ của trị liệu tâm lý. Trong giai đoạn này mình bắt đầu tìm hiểu và đọc nhiều về chủ đề Tâm lý học. Đó là cơ duyên dẫn dắt mình đến cuốn sách Con đường chẳng mấy ai đi.
Cuốn sách được viết bởi Tiến sĩ – Bác sĩ tâm thần M. Scott Peck, là một tác phẩm kinh điển về tình yêu, phẩm giá và hành trình trưởng thành tinh thần.
Nếu có thể dùng một từ để mô tả cuốn sách này, mình chọn: tỉnh thức.
Đây không phải là cuốn sách dễ đọc.
Nó thẳng thắn đến khắc nghiệt, nó bắt ta đối diện với những sự thật mình không muốn nghe.
Nhưng nếu ta dám đọc và suy ngẫm, nó có thể là một “kim chỉ nam” giúp ta đi trên một con đường ít người dám chọn – con đường trưởng thành, kỷ luật, mạnh mẽ, và tự do.
Rất nhiều ghi chú hay
Mình sẽ không tóm tắt nội dung quyển sách, mà để ra ở đây những đoạn trích hay để bạn tham khảo. Biết đâu sẽ khiến bạn tò mò muốn tự mình đọc và cảm nhận.
- Con đường trưởng thành tinh thần là con đường học hỏi suốt đời
- Nếu chúng ta đủ kiên trì và nhiệt huyết theo đuổi những mảnh ghép đó sẽ bắt đầu ăn khớp. Mọi thứ sẽ bắt đầu sáng tỏ. Đành rằng sẽ luôn có những bế tắc, nhưng thất vọng, những quan niệm mù quáng xuất hiện trên hành trình đó nhưng rồi chúng sẽ bị vượt qua. Dần dần, chúng ta sẽ ngày càng hiểu sâu hơn về ý nghĩa hiện sinh của mình. Dần dần, chúng ta sẽ đạt tới chỗ thật sự biết mình đang làm gì, có thể đạt đến quyền lực tinh thần
- Về cơ bản đạt đến mình lực tinh thần là một trải nghiệm hân hoan, là niềm vui của sự tự chủ. Không có gì thoải mãn hơn việc được là một người biết rõ mình đang làm gì. Những người đã đạt đến mức trưởng thành tinh thần cao nhất sẽ thật sự am hiểu về cuộc sống.
- Để vượt qua các khúc quanh và ngã rẽ trong đời mà không té ngã, chúng ta phải không ngừng từ bỏ một phần của chính mình. Còn nếu không chấp nhận từ bỏ bất cứ điều gì, ta sẽ phải giậm chân trong hành trình trưởng thành. (Từ bỏ ở đây là các đặc điểm tính cách, các thói quen cố hữu, lối sống hay thậm chí là lý tưởng, những điều quan trọng mà một người cần sẵn sàng chấp nhận từ bỏ để tiến xa trên hành trình cuộc đời).
- Khi yêu thương chân thành, bản ngã sẽ mở rộng, và khi mở rộng chính mình, chúng ta trưởng thành. Càng yêu thương nhiều, chúng ta càng phát triển. Tình yêu đích thực giúp ích cho quá trình tự hoàn thiện. Và khi yêu thương, chúng ta cũng đang giúp đỡ người khác tiến bộ. Càng giúp đỡ người khác, đời sống tinh thần của chúng ta cũng càng phát triển. Khi trưởng thành qua tình yêu, niềm vui của chúng ta càng to lớn, càng chân thật, và càng bền bỉ hơn bao giờ hết
- Tình yêu là ý chí mở rộng lòng mình để rèn luyện sự trưởng thành tinh thần cho chính mình hoặc cho người khác.
- Khi một người rộng lòng hơn, cũng là lúc người đó đã đạt đến một trạng thái trưởng thành hơn. Do đó, hành động với tình yêu thương, ngay cả khi để phục vụ cho sự trưởng thành của người khác, cũng khiến bản thân ta tiến bộ. Và khi hướng về sự tiến bộ cũng là lúc chúng ta trưởng thành.
Cuốn sách dành cho ai?
- Cho những ai bắt đầu cảm thấy: “hình như mình không ổn” và muốn bước vào hành trình chữa lành tinh thần.
- Và cho những ai, dù mệt mỏi, vẫn không ngừng tìm kiếm con đường đúng đắn để tiếp tục lớn lên – về tinh thần
- Những người đang tìm kiếm ý nghĩa cuộc sống, tình yêu, niềm tin, và lý do để tiếp tục cố gắng.
Lời nhắn mình muốn gửi bạn (và cũng là gửi chính mình)
Nếu bạn thấy mình đang lạc lối trên tấm bản đồ được vẽ bằng những định nghĩa cũ về “hạnh phúc” và “thành công”, thì có lẽ đã đến lúc ta cần vẽ lại.
Từ đầu.
Với sự thật.
Với sự hiểu mình sâu sắc hơn.
Con Đường Chẳng Mấy Ai Đi có thể không phải cuốn sách bạn đọc một mạch trong vài ngày. Nhưng nó rất có thể là cuốn bạn cần lúc này – để bắt đầu một hành trình mới với chính mình.
Vì,
“Những cá nhân trưởng thành về mặt tinh thần là những người giàu lòng yêu thương, và từ tình yêu phi thường đó sẽ sản sinh niềm hạnh phúc vô bờ bến, lấn át những nỗi khổ đau vốn có trong đời.”
và,
“con đường trưởng thành tinh thần là con đường học hỏi suốt đời!”
Chúc bạn đọc sách vui.
Thân mến,
Châu Huỳnh
